2021, március 6, szombat
  • Edzők
    • Budapesti edzők
    • Vidéki edzők
  • Önismereti trénerek
  • Szupernők

SzupernőSzupernő nőknek szóló életmód magazin, fogyás, alakformálás, edzés, sport, diéta, táplálkozási tanácsok, receptek

  • Főoldal
  • Szupernő
  • Hogyan fogyjak le
    • Edzéstervek
      • Futó edzéstervek
  • Mit egyek
    • Receptek
  • Hogyan kéne
  • Sikersztorik
  • Ti írtátok
  • Videók
  • Események

A leghatékonyabb hasizom gyakorlatok

Palkó Noémi 2015. február 1. Videók 2,778 Nézet

A szerző további írásai

Csak “Ötven árnyalat”? 1. rész

2015. február 20.

Még keményebb hasizom erősítés, labdával!

2015. február 17.

Te is felszedsz pár kilót a menzesz idejében?

2015. január 26.

banner_660x85

Ha bármilyen kérdésed van, bátran keress!

Palkó Noémi - aerobic edző

Baráti üdvözlettel
Palkó Noémi
Aerobik edző
Iron Step vezető edző
BodyForm vezető edző
Kangoo Jumps instructor
X-Pole vezető edző

110
SHARES
Oszd meg FacebookonTwitter megosztásTITOK VIDEÓ
alakformálás edzésterv zsírégetés fogyás fitness fogyás hasizom kockahas lapos has úszógumi 2015-02-01
Palkó Noémi

Check Also

Mit lehet csinálni a Balatonban? Szilvi most megmutatja

Nagyon sokan írtatok,hogy mikor jövök már megint egy kis mini edzéssel….nagyon meleg volt/van így (kihagytam) …